RESET (SIFIRLA)

Kendinizi sinir dolu mu hissediyorsunuz? Artık neşe hissedemiyor musunuz? Kaçma süreci veya şiddet nedeniyle kötü şeyler mi yaşadınız? O zaman yeni bir başlangıç faydalı olur. ZEBRA sizi destekleyebilir ve yeni bir başlangıçda size eşlik edebilir.

ZEBRA Steiermark eyaletinde RESET çercevesinde şu sunuları gerçekleştirmektedir:

  • Psikolojik tedavi ve psikoterapi
  • Beden ve gevşeme egzersizlere ağırlık veren kadın grubu
  • Beden ve gevşeme egzersizlere ağırlık veren erkek grubu
  • Duygu düzenleme ve stabilizasyon ağırlıklı erkek grubu

Psikolojik tedavide psikolojik eğitim, olumsuz düşünceler ve duygular durumlarında davranış, kendi kendine bakım ve de kendi kaynaklarını güçlendirme konularına ağırlık verilir. ZEBRA’daki bayan psikolog ile birlikte kişisel stres yönetimi, duygu düzenleme ve de duygusal güçlenmeye yönelik çalışılır.

Beden ve gevşeme egzersizlere ağırlık veren grub sunularımız da stres azaltma becerisini destekler. Bunun da beden farkındalığına, yansıtma yeteneğine, uykuya, günlük hayata ve de ilişkilere olumlu etkisi olur.

Sunu müşterilerimiz için ücretsiz ve güvenilirdir ve özel eğitim almış tercümanlarla gerçekleştirilir.

Randevu alma

ZEBRA – Interkulturelles
Beratungs- und Therapiezentrum

Randevu için lütfen bizimle irtibata geçiniz!

Maddi destek alır

Seite teilen oder ausdrucken:

Share on print
Drucken
Share on whatsapp
WhatsApp
Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on xing
XING
Share on linkedin
LinkedIn
Share on pinterest
Pinterest
Share on email
Email