Şiddet büyük acı ve korkulara yol açabilir bundan etkilenenler profesyonel bir yardım almadan tekrar kendilerine gelemezler.Bu proje ile ZEBRA sığınmacı ve göçmenlere, savaş ve şiddet görmüş insanlara negatif reaksiyon modelleri algılamayı, yeni başlangıçlar için cesaretlendirip destekliyor.
ZEBRA Steiermark eyaletinde RESET çercevesinde şu sunuları gerçekleştirmektedir:
Psikolojik tedavide psikolojik eğitim, olumsuz düşünceler ve duygular durumlarında davranış, kendi kendine bakım ve de kendi kaynaklarını güçlendirme konularına ağırlık verilir. ZEBRA’daki bayan psikolog ile birlikte kişisel stres yönetimi, duygu düzenleme ve de duygusal güçlenmeye yönelik çalışılır.
Beden ve gevşeme egzersizlere ağırlık veren grub sunularımız da stres azaltma becerisini destekler. Bunun da beden farkındalığına, yansıtma yeteneğine, uykuya, günlük hayata ve de ilişkilere olumlu etkisi olur.
Randevu için lütfen bizimle irtibata geçiniz!
